Novosti

Prihvati “Summer Fit” izazov

Tri je mjeseca do ljeta, dosta je odgađanja, vrijeme je da kreneš!

Prihvati „Summer Fit“ izazov u Biotrening Centru pod vodstvom Filipa Perlića. Filip je magistar kineziologije sa dugogodišnjim iskustvom na poziciji osobnog trenera u Fitness Firstu iz Dubaia i svojim znanjem pomoći će ti izgraditi idealno tijelo za vruće ljetne dane.

  • brzo i ciljano rješenje za fit formu do ljeta.
  • paket je namjenjen ženama i muškarcima
  • jutarnja grupa 6:00 – 7:00
  • večernja grupa 19:00 – 20:00

 

 

Summer Fit :

  • nutricionistički pregled i program prehrane + 1 kontrola mjerenja analize sastava tijela (praćenje gubljenja kilograma; mjerenje kilograma, postotka masnog tkiva, postotka mišićnog tkiva i opsega uz fotke prije & poslije programa) power by Nutrilife Centar
  • 3 puta tjedno vježbanje u grupama do maksimalno 10 ljudi
  • kombinacija kardio & funkcionalnog treninga
  • kako bi trening bio zabavan ali učinkovit koristimo razne rekvizite kao što su TRX, girje, bosu lopte, mini bandovi, battle rope, wall ballove te body weight vježbe kao i elemente insanity treninga.
  • trajanje programa 45 dana
  • cijena programa 2.500 kn

 

Prilikom uplate programa prvi korak je odlazak kod nutricioniste i izrada personaliziranog programa prehrane u Nutrilife Centru (Biotrening Poliklinika). Izrada programa se radi u tjednu prije početka programa

 

Prijave: od 23.03. do 05.04.

Plan starta programa 09.04.2018.