Biotrening HUB kategorije:
Trenirati doma ili u šumi sigurno nije isto kao trenirati na terenu. Sigurno svi igrači i treneri jedva čekaju povratak u puni trening, a pogotovo povratak u utakmice. Neki na žalost neće ove sezone igrati službene utakmice, ali svi bi morali trenirati. Kako trenirati? Danas kratko pričamo o tome kako trenirati. Prvo, u ovoj pauzi svi ste imali priliku biti bolji u nečemu što inače ne radite. Mogli ste raditi na jakosti, na stabilnosti i mobilnosti, mogli ste čak raditi i na aerobnoj izdržljivosti. Opširnije
In December of 2019, there was an outbreak of a severe acute respiratory syndrome caused by the Coronavirus 2 (SARS-CoV-2 or COVID-19) in China. The virus rapidly spread into the whole World causing an unprecedented pandemic and forcing governments to impose a global quarantine, entering an extreme unknown situation. The organizational consequences of quarantine/isolation are: absence of organized training and competition, lack of communication among athletes and coaches, inability to move freely, lack of adequate sunlight exposure, inappropriate training conditions. Opširnije
Sport je društveni fenomen suvremenog doba. Sportska aktivnost pojavljuje se kao izraz iskonske potrebe čovjeka za konfrontacijom, pa i destrukcijom (pobjeđivanjem) drugog čovjeka/grupe ljudi (protivnika). Sportske ekipe nastupaju pod klupskim ili nacionalnim obilježjima (odjeća, zastava, himna, grbovi) i bore se za sportsku dominaciju. Sportska pravila daju toj težnji za konfrontacijom civilizacijski okvir i kontekst. Opširnije
KRAJEM travnja ili najkasnije početkom svibnja sportski savezi i olimpijski odbori trebali bi objaviti odluke o nastavku treninga u klubovima, odnosno početku priprema za nastavak sezone prekinute pandemijom koronavirusa. Opširnije
Kondicijski trener, predavač pri Nogometnoj akademiji HNS-a i asistent na Kineziološkom fakultetu u Zagrebu dr. sc.Ivan Krakan već dugi niz godina sudjeluje u kondicijskog pripremi mladih hrvatskih reprezentacija te je obnašao ulogu pomoćnog kondicijskog trenera A reprezentacije za vrijeme izborničkog mandata Nike Kovača. Opširnije
Otac Dragan bio je preteča onog što danas nazivamo vrhunskom kondicijskom pripremom sportaša te nositelj katedre Teorije treninga na zagrebačkog KIF-u. – Puno mi je otac pričao kako je radio s Draženom Petrovićem, neke stvari su primjenjive i danas i ja ih koristim – kaže Luka. Također, odlične savjete daje i mama Mirjana koja je psiholog. Luka Milanović (41) glavni je čovjek za kondicijsku pripremu hrvatske nogometne reprezentacije, a o učinku njegova tima puno toga ovisi. Opširnije